院長ブログ
朝日 太陽光の力について
（2025.01.28更新）
太陽光の中でも、朝日の持つエネルギーはポジティブで、心身に良い影響をもたらすと思われる。
太陽光は、体内において、セロトニン、ビタミンD、メラトニンの生成を促す。また殺菌作用もあると言われる。メラト… ▼続きを読む
身体とメンタルについて
（2025.01.27更新）
表題は、当院の主要な研究テーマでもある。身体からアプローチし、メンタルに作用するという手法やその逆といったものだ。
最重要な点として、２点挙げると、それは1 リラックス 2呼吸 である。これらを意… ▼続きを読む
